ハロプロアイドル℃-uteの岡井千聖(おかいちさと・1994年6月21日-)が、コンサート前の食事(納豆卵かけごはん)をブログで公開。見た目が汚すぎる・アイドル失格だろ!と話題に。(画像・動画はスレ中にあります)
先日の中居正広のミになる図書館でやってたけど、納豆と生卵を一緒に食べると納豆に含まれる栄養素(ビオチン)が吸収できなくなるそうです。卵白に含まれるアビシンが、ビオチンの吸収を邪魔するのだとか…。
私も大好きな納豆たまごかけごはん。その放送を見てから一度も食べてないな…。体に悪い影響を与えるわけじゃなさそうだけど、栄養士的にはおススメしないみたい。
それより、岡井ちゃんの庶民的な食事が個人的にはツボ。天然で美人で可愛いし、お嫁さんに欲しいキャラ。